香港长洲岛是个小地方 ，人们生 于斯 长于斯， 没有太大抱
负也能享受安逸生 活。但 是偏偏出了个死心眼的“长洲美少女”罗娇（ 钟欣桐 饰 ），为了报情敌的一巴掌之仇，决心拉上几个好姐妹参加“出水芙蓉”4x100游泳接力赛夺下冠军。为此她绑架到“ 飞鱼王子”郭志远（方力申 饰）
，逼他训练自己和

姐妹们：命犯天  煞孤星的病秧子阿玉 （黄圣依 饰），草食双胞胎“大花”（茜利
 妹
饰）与“小花”（朱熏 饰） 。经过一番 刻苦 训练，加上阿娇无意中遇到“海上观音”（田亮 饰）赋予她的超能力，阿娇和 姐妹们泳技飞涨，郭志远也慢慢对阿娇动了心，只 是 被她误会喜欢阿玉。比赛终于到来，“海上观音”显灵令阿娇 他们获胜，而阿娇和郭志远的爱情却也 随着志 远被经纪人接走见了分晓……