未来世界陷入 外星人入侵的恐慌中，军事演说家
凯奇少校（汤姆·
克鲁斯 Tom Cruise 饰）畏惧上战场，他从 没 想过将军 （布莱丹·格里森 Brenda n Gleeson 饰）会让他去指挥即 将  开始 
的“诺曼底战役”，拒绝接受命令之后将 军居然恶整了他，那就是 把他当做逃兵扔进了军 营中
。凯奇被归入了 J小队中进行战 斗，战役的第一天就 惨死在战场，没想到  这一死 让他拥有了时空循环的能力，而唯一相信他的人
 就是被称为“全 金属战士”的丽塔·沃
拉塔斯基（艾米莉·布 朗特 Emi l y Blunt 
饰）。二人开始了时空循环作 战，在训练凯奇的同时他们发现了控制时间的奥秘，这与外星人“主 脑 ”欧米茄 有关，但是唯一能取 得胜利的方法就
是让 凯奇不断死去、不断重启时间。在不断重复登陆那天的战斗的同时，凯奇越来越不想失去丽塔……