香港长洲岛是个小地方，人们 生于斯长 于斯，没有太 大抱负也能享受安逸生活。但是偏偏出了个死心眼的“长洲美少女”罗娇（钟欣桐 饰）

，为
了 报 情敌的一巴掌之仇，决心拉上几个好姐妹参加“出水芙蓉” 4x100游 泳接力赛夺下冠军。为此她绑架到“飞鱼王子”郭志远（ 方力申 饰），逼他
 训练自己和姐妹
 们：

命
犯天煞孤星
的病秧子阿玉（黄  圣依 饰），草食双胞胎“大花”（茜利妹 饰）与“小花”（朱熏 饰）。经过一 番刻苦训练，加上阿
娇无意中遇到“海上观 音”
（田亮 饰）赋予她的超能力，阿
娇和姐妹们泳技飞涨，郭志远也慢慢对阿
娇动了心，只是被她误会喜欢阿玉。比赛终于到来，“海上观音”显灵 令阿娇他们获胜，
而阿娇和郭志远的爱

情却也随着志远被经纪人接走见了
分晓……